alimentación

En Europa comemos más pescado de lo que podemos pescar

Los europeos somos grandes consumidores de pescado, durante el año pueden consumir muchos kilogramos, y eso puede llegar a ser un gran problema y más teniendo en cuenta que la mayoría de las aguas tienen limitación y que algunas especies de pescados no se pueden capturar durante
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No comer pescado reduce el volumen del cerebro

Se cuentan por cientos los estudios que han encontrado una relación entre seguir una dieta rica en pescado y una menor mortalidad cardiovascular o por accidentes cerebrovasculares. También existe una amplio número de ensayos que han relacionado su ingesta con un menor riesgo de
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Comer pescado para potenciar la capacidad intelectual

¿Es posible que el pescado en la dieta de las mujeres embarazadas contribuya a la capacidad intelectual futura de sus bebés? Los descubrimientos realizados por un estudio publicado en American Journal of Clinical Nutrition indican que los hijos de mujeres que han consumido más
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